icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Белгородское время
13:32
Среда, 5 августа
Рекламный баннер 990x90px header-top

«Физическая активность – путь к долголетию»

22:44 20.09.2022 16+
«Физическая активность – путь к долголетию»

Стартовала недельная акция «Физическая активность – путь к долголетию» по пропаганде ЗОЖ среди граждан пожилого возраста.

Члены клуба «Здоровье и долголетие» БУСОССЗН «КЦСОН» Алексеевского городского округа решили укрепить свое здоровье на свежем воздухе, и вышли на городскую набережную.


Участники акции выполнили комплекс упражнений утренней гимнастики для пожилых людей. Данный комплекс повышает кровообращение в мышцах, улучшает работу суставов и сердечно-сосудистой системы.

Сегодня на улицах стало больше пожилых людей, которые совершают ежедневные прогулки, занимаются скандинавской ходьбой, даже бегают. Все они ведут активный образ жизни и преклонный возраст этому не помеха.

Двигайтесь, укрепляйте свое здоровье, живите активно и долго!

#Алексеевскийгородскойокруг

830