Спорт — это не только про силу и выносливость, но и про здоровье сердца.
12:10
22.07.2026 16+
Спорт — это не только про силу и выносливость, но и про здоровье сердца. Но как же найти золотую середину?
Граница между пользой и вредом индивидуальна. Перед началом тренировок обязательно проконсультируйтесь с врачом и подберите оптимальный комплекс упражнений, учитывая ваши особенности и состояние здоровья.
Берегите себя и своё сердце!
#МБУДОАлексеевскаяспортивнаяшкола