Мы запускаем онлайн-флешмоб «Шаги к здоровью» ️
10:12
06.04.2026 16+
Мы запускаем онлайн-флешмоб «Шаги к здоровью» ️
Весна — время движения, и мы объявляем старт нашего полезного марафона. С сегодняшнего дня и до 13 апреля включительно мы вместе превращаем обычную ходьбу в игру. Присоединяйтесь к флешмобу «Шаги к здоровью» — давайте пройдём этот путь дружной компанией.
Участвовать очень просто. Считайте шаги через шагомер в телефоне, фитнес-браслет или умные часы. Каждый день до 13 апреля старайтесь проходить свою норму — например, от 8 000 шагов, но даже если получается меньше, это не страшно, главное — участие. Делитесь результатами в комментариях под этим постом или на своей странице, отмечайте нас. Добавляйте фото ваших прогулок, красивых видов или весёлые селфи на бегу.
Зачем это нужно? Вы подтянете здоровье и настроение, появится приятная цель и дисциплина, а ещё вы наконец поборете весеннюю лень. Движение — это радость, и мы хотим разделить её с вами
#СВОИвАМО #ШагиКЗдоровью